HISTORIQUE
La légende prétend qu’un moine Indien, nommé Boudhidarma, grand prédicateur, qui vint en Chine en 527, créa l’art martial du Kung-Fu. Sachant que les moines passaient de longues heures à méditer tout en demeurant immobiles, il conclut qu’ils avaient besoin d’exercice à la fois pour fortifier leur corps et leur faculté de concentration. C’est pour cette raison qu'il introduisit l’idée que les arts martiaux visaient le développement harmonieux de l’esprit et du corps. Il mit donc au point la boxe de la forme et de la volonté. Par contre, il faut savoir que la pratique de l'art martial du Kung-Fu existait depuis déjà fort longtemps alors, c’est donc à tort que l’on prétend que Boudhidarma est le créateur du Kung-Fu.
Les premières chroniques du Kung Fu en Chine remontent à plus de 5000 ans avant J.C.; L’Empereur Jaune ( Huang Ti ) aurait enseigné à ses troupes un style de Kung Fu ( Chiou Ti ) auquel il serait sorti vainqueur d’une importante bataille en 2674 avant J.C.. Par la suite, un certain Kwok Yee, qui vécu au premier siècle de notre ère, ou plus exactement pendant la Dynastie des Hans en (220), créa le style appelé "longue main", dont on ne connaît rien de précis. Il y eut aussi les exercices du médecin Hua To qui s’inspiraient des mouvements des cinq animaux en (265). Cette pratique est bien connue aujourd’hui. Le Kung Fu est, sans doute, l’un des plus anciens et des plus sophistiqués des arts martiaux. Il fut popularisé par Lee Siu Long (Bruce Lee) dans les années 1970 et signifie simplement: "travailler fort, péniblement ".
